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臨沂中聯舉辦“三八”婦女節關愛女職工心理健康知識講座

發布日期:2024-03-08 17:48 來源:http://www.africangreyparrotsforsale.com 點擊:

在“三八”國際勞動婦女節來臨之際,為進一步增強廣大女職工的心理健康意識,不斷提高女職工生活幸福指數,減輕心理壓力,正確處理好工作及家庭關系,3月8日上午,臨沂中聯開展了“三八”婦女節關愛女職工心理健康知識講座。

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在活動開展前,工會主席王新路代表公司黨委、工會向辛勤工作在各個崗位上的婦女同志們致以節日的問候和美好的祝愿。他表示,過去的一年,是極不平凡的一年,也是臨沂中聯攻堅克難、砥礪奮進的一年。廣大婦女同志們以“巾幗不讓須眉”之志,在生產經營、安全管理、銷售服務、質量提升、財務計量、人事后勤、黨群紀檢等各領域工作中兢兢業業,熱忱奉獻,用她們柔軟的肩膀,撐起了臨沂中聯“半壁江山”,充分彰顯了新時代女性的使命與擔當,為企業高質量發展做出了突出貢獻。希望在今后的工作中,廣大女職工繼續發揚奮斗精神和奉獻精神,加強學習,不斷提升個人能力素養,在自尊、自立、自強的道路上昂首闊步前行,為公司的發展做出新的更大貢獻。

隨后,邀請蘭陵縣中醫院院長助理王麗,國家二級心理咨詢師李彥美為女職工授課。王老師結合豐富的案例,通過生動活潑、輕松愜意的互動,以精辟獨特的視角,深入淺出、生動形象的分析壓力產生的原因,引導大家如何應對壓力、平復情緒。從獲取“幸?!钡慕嵌瘸霭l,教會大家調整心態,管理情緒。李老師以冥想的方式,引導大家學會如何傾聽自己的情緒,正確面對壓力;教大家正確化解壓力的方法,做好自我疏導,緩解工作和生活壓力,更好地體會、體驗和享受幸福生活。

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講座結束后,大家紛紛表示,此次講座收獲頗豐,不僅有助于大家正確認識自己,主動調整好工作、生活節奏,保持良好的精神狀態,而且更好地認識了自我,有效將壓力化成動力,全身心投入到工作生活中去,為公司的發展貢獻一份力量。 

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